pielęgnacja

Niacynamid co to jest i jak działa na skórę? Pielęgnacja
2026-07-18 6 min

Niacynamid co to jest i jak działa na skórę?

Niacynamid to łagodniejsza, rozpuszczalna w wodzie forma witaminy B3, która wielokierunkowo działa na skórę wzmacniając barierę ochronną, regulując sebum, łagodząc…
Czy pod spf nakładać krem nawilżający? Pielęgnacja
2026-07-14 5 min

Czy pod spf nakładać krem nawilżający?

Tak. Krem nawilżający nakłada się przed SPF, a filtr przeciwsłoneczny zostaje jako ostatnim krokiem pielęgnacji przed makijażem [1][2][4][6][11][14][16]. Dermatolodzy i…